Aktuelle Rezepte: Energie-Kick grüner Smoothie

Vegetable juice

Energie-Kick grüner Smoothie // Rezept als PDF-Datei downloaden

Jetzt mit diesem leckeren Smoothie gesund und munter in den Sommer starten!
Der Hit für jeden Grillabend!

Für 4 Gläser, Zubereitungszeit: 3 min

 

Zutaten

4 Blätter Romanasalat (wahlweise Kohlsalate)
4 Stängel Petersilie
1 Banane
2 Orangen
2 Äpfel
6 Eiswürfel
200 ml Wasser

 

Zubereitung

Die Menge Salatblätter und Petersilie waschen, Banane und Orangen schälen, Äpfel vierteln und entkernen (mit Schale). Zusammen mit den anderen Zutaten in den Mixtopf geben und pürieren (mit dem Thermomix: 1 Minute / Stufe 10).

 

Tipp: Der Smoothie ist als Einsteiger für grüne Smoothies perfekt!

 

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++ Vitamin-Power Smoothie
++ Sommerlicher Erdbeer-Smoothie


Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit!